カゴメのインターンES対策｜参加理由・夢の200字例文

1. カゴメのインターンES｜28卒の募集状況と公開設問

カゴメの採用情報ページには、2026年4月1日付で「2028年新卒向けマイページを公開しました」「今後マイページ内にてインターンシップ等のイベントをご案内いたします」とあります。つまり28卒のワークショップは、公開ページではなくマイページで案内される形で、設問・字数・締切の時刻は公開情報では確認できません。この記事で分かるのは、2026年10月13日時点の募集状況と、年度・職種区分を確認できた過去の公開設問です。

2026年10月13日時点で公開されている28卒向けの情報

冬の仕事体験の2件はマイナビ2028のカゴメのページ（最終更新日2026年9月25日）に載っているもので、公式サイトには掲載がありません。応募締切の時刻や、ESの設問・動画面接の有無は書かれていないので、マイページの案内を優先し、この記事の設問は練習問題として読んでください。夏の1dayキャリアワークショップは、28卒の公開体験記によると2026年8月中旬にオンラインで実施され、ESの次に30秒の録画面接がありました。

27卒の同じ時期は、ES→動画面接→WEBテスト→1月のワークショップ

参考として、27卒の研究技術系総合職（工場）の公開体験談では、ESの提出期日が11月4日、動画面接が12月上旬、WEBテスト（テストセンター形式・約1時間）を経て、1月中旬にオンラインで1日の課題解決型グループワークという流れでした。28卒の冬の仕事体験が同じ流れとは限りませんが、ESを出してから年内に動画面接がある想定で、ESの一文の先にある場面を話せるようにしておくと慌てません（8章）。

公開された設問の台帳（年度・職種区分つき）

28卒の冬の仕事体験の設問文は公開されていないので、過去の選考体験談から、年度と職種区分を確認できた設問だけを整理しました。自分の職種区分に近い行を先に見てください。

台帳を見ると、ほぼどの年度・区分にも「力を入れたこと」「参加理由と期待すること」「食品企業で実現したい夢」があります（28卒の夏は参加理由の代わりに「持ち帰りたいこと」）。職種区分によって「知りたいこと（200字）」「最近の興味関心（40字）」「研究概要（200字）」「会社紹介の動画を見た感想・理解」が加わります。字数が表示されている投稿はほぼ200字で、40字が一つ。長い設問が一つもないのがカゴメのワークショップESの特徴です。なお本選考のESは別物です（設問名の例は9章）。この記事はワークショップのESだけを扱います。

2. カゴメのESは200字が並ぶ｜一つの場面を設問ごとに切り分ける

200字は、場面を一つ、自分の見立てを一つ、行動を一つ、限界か癖を一つ入れると、ほぼ埋まります。五つの設問に五つの経験を書くと、どれも「何をしたか」だけで終わり、人物が見えません。逆に同じ経験を五回書くと、読み手は三つ目で飽きます。私がやるのは、一つの場面を決めて、設問ごとに見せる面を変えることです。

この記事の回答例の人物

大学近くの農産物直売所で、学部一年の秋から週に二回、朝の品出しとレジをしている農学系の修士1年生です。値下げシールを貼っても夕方に残る完熟トマトを見て、最初は「シールを貼るのが遅い」と見立てました。ところが、客が手に取って「今日食べきれない」と箱に戻す場面を何度も見て、足りないのは安さではなく今日の使い道だと考え直しました。生産者に食べ方を聞いて「今日中に、皮ごと刻んで卵と炒める」と書いた一言カードを箱の前に置き、二週間、カードの有無で夕方の残りを数えると、五箱前後が二箱ほどに減りました。天気や来客数の影響までは切り分けられていない、という限界も分かっています。以来、客が野菜を戻す理由をレシートの裏に書き留めるのが癖です。研究は「収穫したトマトを冷蔵すると味が落ちる理由を、香りの成分から調べる」というテーマを例にします。

同じ場面を、設問ごとにどう切るか

字数の感覚は、他社の設問と比べると分かりやすいです。博報堂のMy Episode 80字は場面一つで終わるので見立てや限界は入りません。キリンのワークショップESは500字・400字なので、相手の言葉や、自分が迷った場面まで書けます。カゴメの200字はその間で、見立てが変わった一点と、限界を一つ入れる余地がある長さです。この二つが入ると、200字でも「調べて書いた文章」ではなく「見た人の文章」になります。

3. カゴメのWS参加理由と期待すること｜200字の書き方と例文

「このワークショップに参加しようと思った理由、期待することを教えてください」は、27卒の研究技術系（工場）・研究系・事務系から26卒・25卒の夏インターンまで共通して出ている設問です（28卒の夏は「ワークショップで持ち帰りたいこと」の形でした）。私はこの200字を、カゴメで確かめたいこと→自分の経験の一場面→ワークショップ当日に見たいことの順で書きます。

三つをそれぞれ一行で書き出す

①で借りる言葉は一つにします。公式サイトの言葉を三つも四つも入れると、残りの字数で自分の場面が書けません。②は、この人物の場合「買わない理由は値段ではなく今日の使い道だった」という、見立てが変わった一点が入っているかを確かめます。③は、28卒の公開体験記にある「4人のグループワーク」「参加社員4人」のような形式を踏まえ、自分が当日に何を見るつもりかを書きます。

研究系向けの200字

同じ場面で、事務系（営業）に出すなら①と③だけ変える

②の場面は変えません。変えるのは、①で借りる言葉と、③で見たいものです。公式の募集要項で営業は「国内の小売店や外食業態への営業」、仕事の相関図では「量販店や飲食店などの課題解決」と書かれているので、そこから一つ借ります。

研究系の例と読み比べると、②の場面の一文はそのままで、①の一文目と、見立ての言い方、③の最後の一文を書き換えています。場面が一つ決まっていれば、職種区分が違っても書き直しは短く済みます。逆に、場面がないまま①だけ職種に合わせると、どの職種にも出せる代わりに、どの職種にも刺さらない200字になります。

28卒の「ワークショップで持ち帰りたいこと」なら、③を広げる

28卒の夏の公開ESには「ワークショップで持ち帰りたいこと」という設問名がありました（字数は非表示。200字を練習条件にしました）。参加理由と重なりますが、私なら③の「当日に見たいこと」を、自分の見立てのどこが甘いかを知りたいという方向に広げます。期待することが「学べること」ではなく「確かめたいこと」になっていれば、重複しません。

4. カゴメのES「食品企業で実現したい夢」｜感想ではなく場面から

「あなたが食品企業で実現したい夢を教えてください」は、27卒の工場・研究系・事務系、28卒の研究技術系（「達成したい夢（実現可能性は問わない）」）に共通する設問です。設問文には「漠然としていても、実現可能性がわからなくてもOK」「将来、食品企業で働いたらこんなことをしてみたい！という夢を膨らませて」とあります（27卒研究開発の公開設問）。大きくてよい、と言われている設問です。問題は大きさではなく、夢の起点が自分の見た場面か、好きな食べ物の感想かです。

直す前：書きがちな下書き

この文章の問題は、夢が小さいことではありません。この人が食に関して何を見たのかが一行もないことです。「野菜ジュースが好き」は感想で、「健康を届けたい」は会社の言葉の言い換えです。動画面接で「なぜ健康なのですか」と聞かれたとき、答える場面がありません。

直した後：200字の練習例

直した後の夢も「野菜」の話ですが、起点が「夕方に残るトマト」という場面になっています。カゴメの事業に合わせて書いたのは「野菜摂取の行動変容」の一語だけで、残りは全部、直売所で見たことです。夢が大きくなるのは最後の一文で十分です。

別の題材なら、どこを変えるか

直売所でなくても、コンビニの廃棄を見たアルバイト、実家の冷蔵庫で使い切れなかった野菜、学食の残菜の量、一人暮らしで初めて作った味噌汁でも書けます。変えないのは、見た場面を一つ、見立てが変わった一点、広げた先の一文の三つです。「野菜ジュースが好き」から始めたくなったら、それを最後に飲んだ場面まで戻ると、たいてい書く材料が出てきます。

5. カゴメのES「最近の興味関心」40字と「知りたいこと」200字

27卒の研究技術系（工場）には「最近の興味関心事（40文字以下）」と「具体的な仕事内容・入社後のキャリアパスについて、どのようなことを知りたいか（200文字以下）」がありました。27卒の研究系では、知りたいことを「事業内容・ビジョン・具体的な仕事内容」から2つまで選び、具体的に何を知りたいかを200字で書く形です。どちらも自分の場面と、公式の仕事内容の言葉を一対一でつなぐと書けます。

40字は、一点だけ

40字に「食品業界の動向」や「サステナビリティ」のような大きな言葉を入れると、面接で「具体的には」と聞かれて止まります。私なら、2章の場面でいま気になっている一点を、名詞で終わる一文にします。

知りたいこと200字は、仕事内容の言葉から具体に落とす

公式の「働く現場を知る」ページには、研究・企画開発・生産調達・品質管理・営業・物流などの部門ごとに仕事の概要と拠点が載っています。私はここから、自分の場面と接する部門を一つ選び、「その仕事のどの段階で、自分が見た事実が扱われるのか」を知りたいことにします。

この回答は、公式の事業所ページにある総合研究所（栃木県那須塩原市）と那須工場（トマトジュース、ニンジンジュースなどを生産）の名前を使っていますが、二つを「つながり」として聞いているだけで、内部の体制を知っているふりはしていません。知らないことを知らないまま、どこが分からないかを具体的に書くのが、この設問の答えです。事務系で出すなら、上の表の営業か企画・開発の行から、同じ型で書けます。

6. カゴメのES「力を入れたこと」｜600字の下書きを200字に削る

「力を入れて取り組んできたこと」は、台帳のどの年度・区分にもある設問です。「200文字以下」の表示があるのは、27卒の研究技術系（工場）と研究系ワークショップの投稿です。27卒の研究系の設問文には「学業・研究・クラブ・サークル・アルバイト・そのほか課外活動等なんでもOK」「役職や継続歴なども」と添えられていました。アルバイトの話で構わない、と設問が言っています。問題は200字に何を残すかです。

直す前：600字で全部書いた下書き

この下書きは悪くありません。むしろ、一度ここまで書かないと、200字に何を残すかが決められません。問題は、このまま要約すると「アルバイトで売り場を改善し、原因を見極める大切さを学んだ」になって、この人の見立てが変わった一点が消えることです。

残す基準と削る基準

直した後：200字の練習例

600字の最後にあった「課題の本当の原因を見極めることと、小さく試して確かめることの大切さを学びました」は、200字では削りました。学びは読み手が付けられます。代わりに「レシートの裏に書き留めるのが癖」を残したのは、この人が今も続けていることのほうが、学んだと書くより信じられるからです。削った「天気や来客数は毎日違う」は、動画面接で聞かれたときに話す材料として取っておきます（8章）。

7. カゴメの研究系WS｜研究概要200字と会社紹介の理解

研究技術系の設問には「研究概要を誰にでも分かるように教えてください（200文字以下）」があります（27卒工場）。27卒の研究系では「いま取り組んでいる研究がうまくいくと、世の中にどのように役立つのか（200文字以下）」という形でした。古い年度の体験談では、20卒の生産技術系にも同じ「誰にでも分かるように」の設問があり、長く続いている型です。私なら、一文目に対象と疑問、専門用語は一つまで、数字は進捗を示すものだけで書きます。

「世の中にどう役立つか」の形で聞かれたら、一文目を「冷蔵で香りが減る日数が分かれば、家庭でも店でも、トマトを冷やす前に使い切る目安を示せる」のように、役立つ先から始めて、同じ内容を続けます。研究室に配属される前で研究が決まっていない人は、入力画面の注記に従ってください（20卒の公開設問文は「研究内容が未定の場合は」で途切れていました）。学んでいる分野で気になっている疑問を、同じ型で書けば足ります。

「会社紹介の動画を見て理解したこと」は、一つの言葉と自分の接点

28卒の夏の公開ESには「企業紹介動画を見て、理解したこと」、27卒の事務系には「カゴメのHP・会社説明動画を見た感想」がありました。私は動画の中身を確認していないので、動画そのものの練習例は作れません。代わりに、公式サイトの事業紹介ページで作った練習例を置きます。動画を見たら、その動画で聞いた言葉に置き換えてください。書き方は同じで、理解したことを一つの言葉に絞り、自分の場面との接点で閉じます。

この例で借りた事実は、企業情報ページの「トマトの会社から、野菜の会社に」と、採用サイトの事業紹介にある農事業・健康事業の説明です。感想の設問で「感動しました」「共感しました」と書くより、理解したことを一つに絞って、自分がなぜそこに目が行ったかを書くほうが、この人の見方が伝わります。

8. カゴメの動画面接に備える｜ESの続きを30秒で話す

公開体験談によると、28卒の夏の1dayキャリアワークショップではESの次に録画面接がありました。テーマは「これまでの大学・大学院生活で力を入れて取り組んできたことについて、あなたらしさが伝わるように30秒で紹介してください」の一問で、任意の場所で撮る形式です。27卒の冬（研究技術系・工場）は12月上旬に動画面接があり、内容は公開部分に書かれていません。古い年度では24卒の生産技術系で「30秒動画」の提出がありました。年度・区分で形式は違いますが、ESの一文が録画の材料になる点は共通です。

30秒は150字前後。ESの200字から何を落とすか

28卒の投稿者は台本が150文字程度だったと書いていました。6章の200字をそのまま読むと長いので、私なら「最初はシールを早く貼れば済むと思った」の見立ての部分を落とし、最後の癖は残します。落とした見立ては、続きを聞かれたときに話します。あなたらしさは、学んだことより、今も続けていることに出ます。

続きを聞かれたら、ESに書かなかった材料で答える

録画で質問が一つでも、その先の動画面接やグループワークに備えて、続きの回答を練習しておきましょう。6章で削った「天気や来客数は毎日違う」と、4章の「生産者に聞いた」の理由を使います。

練習質問への二つの答えには、ESに書いていない情報（カードなら翌日やめられること、生産者に聞いた理由、雨の日の残り）が入っています。ESの一文ごとに、聞かれたときに話せる場面を一つ用意しておく手順は、キリンのインターン一次面接の記事の「提出したESから材料を掘る」の章で詳しく書いています。キリンはAI面接で形式が違いますが、一文ごとに場面を用意する作業は同じです。

9. カゴメのインターンESでよくある疑問

28卒の設問と締切はどこで確認できますか

公式の採用情報ページは「マイページ内でインターンシップ等のイベントをご案内」としていて、公開ページに設問・字数・締切の時刻はありません。マイナビ2028には理系対象の冬の仕事体験2件が応募締切2026年11月6日で載っていますが、選考内容は書かれていません。マイページの案内画面を開いたら、設問文と字数を先にメモしてから、この記事の練習例に当てはめてください。

事務系（文系）は冬の仕事体験に出せますか

マイナビ2028の冬の仕事体験2件は「理系学生対象」の表示で、事務系向けの冬のプログラムは公開情報で確認できませんでした。27卒以前の事務系の1dayキャリアワークショップは夏（7月ES・8月実施）でした。28卒の事務系の案内はマイページで確認してください。この記事の参加理由・夢・力を入れたことの練習は、夏の設問とも同じ型です。

夏の1dayに参加した人は、冬にも出せますか

公開情報では確認できません。マイページの案内に従ってください。設問の型は夏と冬で重なるので、夏に出したESがある人は、同じ場面で①と③（3章）を書き直すところから始めると早いです。

字数の表示がない設問は、どのくらい書けばいいですか

就活会議の公開ESには字数が表示されていない設問が多くあります。この記事は27卒の研究技術系（工場）に表示のあった200字と40字を練習条件にしました。入力画面の上限に従うのが前提で、私なら上限の85〜95%を目安にし、場面・見立ての変化・行動・限界のどれかが欠けるなら、無理に埋めずに短くても出します。

研究室に配属される前で、研究概要が書けません

20卒の公開設問文は「研究内容が未定の場合は」で途切れていて、その先は読めていません。入力画面の注記に従い、学んでいる分野で気になっている疑問を、7章の型（対象と疑問→今やっていること→分かったところまで）で書けば足ります。

アルバイトの話で大丈夫ですか

27卒の研究系の設問文には「学業・研究・クラブ・サークル・アルバイト・そのほか課外活動等なんでもOK」とありました。この記事の例も直売所のアルバイトです。題材より、見立てが変わった一点と、今も続けている癖が入っているかのほうが、読み手には大きいと私は思っています。

本選考のESと同じ設問ですか

別物です。27卒の本選考の公開設問名には「衝突を乗り越えた交渉・折衝の経験」「カゴメでやりたい営業活動（200字以下）」「自慢できること（50字）」「好きな勘定科目」「最近のベストバイ」「自分を表す5字以内と理由」などがあり、ワークショップのESにはありません。ワークショップの練習例を本選考にそのまま使わないでください。

10. カゴメのESを出す前の確認手順

マイナビ掲載の冬の仕事体験は応募締切が2026年11月6日で時刻の記載がないので、前日までに出す前提で逆算してください。

食品メーカーを併願する人は、キリンのインターンESの記事で500字・400字の長い設問の組み方を見ると、同じ場面を長さ違いで書き分ける練習になります。各社の締切は28卒のES締切カレンダーで確認してください。まずは、このページで気になった一つの200字を、自分の事実だけで書き直してみてください。

本選考の面接へ進んだ人は、カゴメの一次面接対策で、提出したESからの深掘りと「なぜ食品・なぜカゴメ」を練習できます。インターンの録画選考とは別の準備です。